PR

楽しいスローライフのための活動記・食生活の見直し

日常

生活していくうえでお金は必要だけど、出来るだけ働きたくない。

自分の時間をもっと欲しい。

編み物ずーっとしてたい。

実はそんな欲望が滲み出た私のブログ名(笑)

そんな人生の実現のためには行動していかなくては!

ということでスローライフ活動記のはじまり~🙌

スローライフへの道のり

自分の時間確保→今より働かない→収入が落ちる→それに合わせた生活をする

フリーターである私にとっては一番手っ取り早くて単純な方法。

要するに今より生活レベルを落とす!

ただし健康的で無理のない程度

好きなことをするにも健康でいるべきなのでここは最重要。

辛いことや我慢をするのでは意味がないので。

自分が心地よく過ごせるところを探っていく。

この方向性でまず少しずつ、徐々にできるところからやっていこう!

まずは始めやすそうな食事から見直しをしていくことにしました。

サブスクをやめる

現状、サプリや食事に定期的に課金中の私。

サプリは実際のところ

使用したことで特に効果を感じているというわけでもなく

あったら安心?と思う程度。

食事サブスクというと↑ここでも書いたベースブレッド

今でも利用していてすごく楽だと思っているのだけれど

節約とあらばお試しにでも無くしてみるのもあり。

ということでサブスクをやめてみるところからのスタート。

自炊をする頻度を上げる。

自炊するとはいえキッチンは狭いので気合をいれたものは作れない。

そして自炊のために時間を割きたくない。

これはいままでもそうだったので既に出来てることから・・

お米を炊く」この頻度上げる!!

自炊というと毎回メニューを考えるなんてあるあるな問題が発生するのだけど・・・

同じものをローテーション

これなら考える必要なし!

一人暮らし。誰も文句なんか言われない最高の環境である😊♡

1日3食として

  • 卵かけご飯
  • 梅干しご飯(お弁当にも◎)
  • 納豆ご飯

体に良さそうを意識?😀

しかもこのメニューだと料理しなくてよい👍

それとお味噌汁

これは湯を沸かすだけ。

具もあるものを適当に入れるだけ。簡単!

かなり質素だけど

ほかに食べたいものが出来ればそれを食べたいときに作ればいい。(あくまでも自炊)

食べることは大好きだけれど、正直食べ物にそこまでこだわりはない。

そんな私ならではかも。

とりあえずはこんなところから。

食事はかれこれ1週間この生活を続けているけれど

意外にも不足を感じることもない。

特に不満なし◎

目指すところがあるモチベーションと

節約・質素をゲーム感覚に楽しんでやってるからかも😊

この調子で楽しくやれることからやっていくぞ~!

ブログランキング・にほんブログ村へ

コメント

タイトルとURLをコピーしました